tirsdag 12. november 2013

Grønn smoothie :)

Jeg prøver å ha noen sunne innslag i hverdagskosten, og her kommer en av de. Ser kanskje ikke så godt ut på bilde, men denne oppskriften var faktisk verdt å notere seg. 

Ingredienser:
2 epler
1 stor håndfull spinat
2 dl vann
1/2 presset lime
1/2 moden banan

Fremgangsmåte:
Skrell eplene og kutt i biter
Hiv eplene sammen med resten av ingrediensene i en blender, gjerne med noen isbiter i tillegg.

Tips: Jeg oppbevarer spinat i fryseren og tar opp porsjonsvis til denne smoothien. :)



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar